提摩太後書 2：14~26
2：14 你要使眾人回想這些事，在主面前囑咐他們：不可為言語爭辯；這是沒有益處的，只能敗壞聽見的人。
2：15 你當竭力在神面前得蒙喜悅，作無愧的工人，按著正意分解真理的道。
2：16 但要遠避世俗的虛談，因為這等人必進到更不敬虔的地步。
2：17 他們的話如同毒瘡，越爛越大；其中有許米乃和腓理徒，
2：18 他們偏離了真道，說復活的事已過，就敗壞好些人的信心。
2：19 然而，神堅固的根基立柱了；上面有這印記說：主認識誰是他的人；又說：凡稱呼主名的人總要離開不義。
2：20 在大戶人家，不但有金器銀器，也有木器瓦器；有作為貴重的，有作為卑賤的。
2：21 人若自潔，脫離卑賤的事，就必作貴重的器皿，成為聖潔，合乎主用，預備行各樣的善事。
2：22 你要逃避少年的私慾，同那清心禱告主的人追求公義、信德、仁愛、和平。
2：23 惟有那愚拙無學問的辯論，總要棄絕，因為知道這等事是起爭競的。
2：24 然而主的僕人不可爭競，只要溫溫和和的待眾人，善於教導，存心忍耐，
2：25 用溫柔勸戒那抵擋的人；或者神給他們悔改的心，可以明白真道，
2：26 叫他們這已經被魔鬼任意擄去的，可以醒悟，脫離他的網羅。
1.經文誦讀3遍
2.今天領受的經文
提後 2：21 人若自潔，脫離卑賤的事，就必作貴重的器皿，成為聖潔，合乎主用，預備行各樣的善事。
3.分享默想經文
我們一方面因為接受耶穌的救贖，得以成為神的兒女。另一方面活在這個短暫的世上，學習倚靠聖靈的幫助，被陶塑「除舊佈新」，從裏到外被更新改變成為一個名符其實的天國子民。在被陶塑的階段，這裏比喻基督徒的生命就好像「器皿」，盛裝著聖靈這位「寶貝」。而且器皿又可分為「貴重」與「卑賤」二種，這是如何決定的呢？。就是人要「自潔」原文指清除、清潔，能夠潔身自愛。「脫離」原文意思是離開。「卑賤的事」原文是指「這些事」，從上下文：不可為言語爭辯， 要遠避世俗的虛談、要離開不義、逃避少年人的私慾，同清心禱告主的人追求公義、信德、仁愛、和平，就能夠成為「貴重的器皿」，適合讓主來使用。
我過去的生命有完美主義的傾向，凡事總是很容易看到不完美，壞的方向，因為不明白真理與爭戰，常常讓自己裏面的思想接受一大堆魔鬼的謊言、控告、負面思想、仇恨、死亡、私慾…。即使信了主，也經常不儆醒繼續接受這些玷污心靈的思想。在這樣的光景中，神根本無法使用我裏面混亂不潔的生命。後來因為每天的早禱、默想、與神的對話，一點一滴、日積月累，神親自教導我分辨去察驗、抵擋、清除這些錯誤致命的思想，才使我的心思慢慢開始走出黑暗，朝向光明。我才慢慢發現，除非我勝過我裏面的黑暗與敗壞，否則我無法幫助別人得勝。除非我脫離卑賤的事物與思想，否則我無法追求聖潔的事。我必須先對罪惡與對心靈有毒害的思想行為「斷捨離」，才能清空心靈追求聖靈與真理的充滿，這是我必須負起責任的事情。
4.回應今天的經文
我要開始著手減少手機、電腦的使用頻率，更多讓心思持續默想神的話語，與方言禱告。
5.今天QT回應禱告
提前2：21 人若自潔，脫離卑賤的事，就必作貴重的器皿，成為聖潔，合乎主用，預備行各樣的善事。
天父，感謝祢賜下聖靈與神的百姓同住，教導我們能夠為了「保守己心」每一天儆醒爭戰。求聖靈天天澆灌祢的百姓，願意默想、遵行神的話語，並且敵擋一切不敬虔、不公義、有毒害的心思意念，好叫神的兒女都能夠「成為聖潔、合乎主用、預備行各樣的善事，奉主的名禱告，阿們！