希伯來書 13：9~17
13：9 你們不要被那諸般怪異的教訓勾引了去；因為人心靠恩得堅固才是好的，並不是靠飲食。那在飲食上專心的從來沒有得著益處。
13：10 我們有一祭壇，上面的祭物是那些在帳幕中供職的人不可同吃的。
13：11 原來牲畜的血被大祭司帶入聖所作贖罪祭；牲畜的身子被燒在營外。
13：12 所以，耶穌要用自己的血叫百姓成聖，也就在城門外受苦。
13：13
這樣，我們也當出到營外，就了他去，忍受他所受的淩辱。
13：14 我們在這裏本沒有常存的城，乃是尋求那將來的城。
13：15 我們應當靠著耶穌，常常以頌讚為祭獻給 神，這就是那承認主名之人嘴唇的果子。
13：16 只是不可忘記行善和捐輸的事，因為這樣的祭是 神所喜悅的。
13：17 你們要依從那些引導你們的，且要順服；因他們為你們的靈魂時刻警醒，好像那將來交帳的人。你們要使他們交的時候有快樂，不致憂愁；若憂愁就與你們無益了。
1. 經文3遍
2. 今天默想經文
來 13：9 你們不要被那諸般怪異的教訓勾引了去；因為人心靠恩得堅固才是好的，並不是靠飲食。那在飲食上專心的從來沒有得著益處。
13：15 我們應當靠著耶穌，常常以頌讚為祭獻給 神，這就是那承認主名之人嘴唇的果子。
13：17 你們要依從那些引導你們的，且要順服；因他們為你們的靈魂時刻警醒，好像那將來交帳的人。你們要使他們交的時候有快樂，不致憂愁；若憂愁就與你們無益了。
3. 默想分享
（1）v9~13純正的信仰，必須奠基在純正的真理之上，任何想要扭曲神的話語修改成為「另一種福音」的，都是神的仇敵，也應該是教會的仇敵。「你們不要被那諸般怪異的教訓勾引了去」（v9）這個保羅在許多書信中一提再提，就是初代教會一些信主的猶太人基督徒，無法接受「因信稱義」的教義，非要在信心之上另外加上許多傳統猶太教的「律法」，以為這樣才能真正得救。這其中常見的包括：「受割禮」、「守安息日」、「規定什麼能吃不能吃」—「因為人心靠恩得堅固才是好的，並不是靠飲食。那在飲食上專心的從來沒有得著益處。」（v9）這些規定對於猶太人或許是「理所當然」的事，但是對於外邦人，根本無法接受，若是變成律法主義認為不如此行就無法得救，那就絕對變成了「異端」了。
希伯來書用一個例子來形容，就是舊約時代獻祭牲畜的身體在營外燒掉，牲畜的血被帶到聖所潔淨人的罪。這是預表新約耶穌在城外各各他為我們的罪釘了十字架，祂的寶血才能真正有效地洗淨我們一切的罪孽，同時祂也廢棄了舊約在宗教上的形式、作法、儀文，使人可以不再透過這一些外在的宗教，而是直接用心靈與誠實來敬拜我們心中的神。有了耶穌，這一切外在的形式就已經完成並且結束了它們當初的使命，同時也被廢去了。只可惜有些宗教人士，以及一些假教師、假先知，仍然想要用這些宗教形式牢籠人的生命，回到過去舊約被律法形式捆綁的生命之中，卻不是把人直接帶到耶穌的面前，我們信主的人要能察驗，明白聖經，明白神的心意。
（2）v13「這樣，我們也當出到營外，就了他去，忍受他所受的淩辱。」出到營外，是指離開宗教形式的限制，活在主的面前，活在日常生活之中，不要在宗教裏面尋找神，反而要在生活中去遇見主。耶穌是被宗教人士給殺害了，歷世歷代許多基督徒被殺，出於宗教名義而遭受迫害甚至殉道的其實最多，這也都是主的淩辱。但是為了「尋求那將來的城」（v14），我們需要有這些心裏準備，就是忍受至暫至輕的苦楚，為要追求將來極重無比永恆的榮耀。v15~16新約的信徒得救，雖然不必像舊約一樣死守宗教儀式與規條，但是我們卻應當用我們的頌讚、行善、捐輸當作敬拜感恩的祭物獻給神。這是指我們不再像舊約必須活在有口無心，有形式無悔改的宗教外表裏面，而是倚靠聖靈學習由心而發，從新心新靈與悔改生命的果子，活出感恩頌讚與愛神愛人的生活方式，這才是上帝真正的旨意。
v17「你們要依從那些引導你們的，且要順服；因他們為你們的靈魂時刻警醒，好像那將來交帳的人。你們要使他們交的時候有快樂，不致憂愁；若憂愁就與你們無益了。」這是教導我們對於那些引導我們、帶領我們的人，要學習順服。其實在v7中也提到我們要想念他們、效法他們、留心看他們的結局。其實有一些教會領袖會用這節經文教導弟兄姊妹要「絕對順服」領袖，這實在是有問題的教導。整本聖經平衡的教導，我們對屬靈的領袖當然要心存想念、敬重、效法、順服、留心看他們的結局。但另一部份也教導我們要凡事察驗、分辨，善美的要持守，惡事禁戒不作。所以順服帶領者的前題一定是神的話語。如果屬靈領袖是用神的話語教導、勸戒、幫助我們，當然我們應當順服，因為主要的是順服他們所教導的神的話語。但若是屬靈領袖所教導的不出於神話語的原則，那麼不經分辨的順服就變成了愚昧，瞎子領瞎子了。「因他們為你們的靈魂時刻警醒，好像那將來交帳的人。」這句話是勸勉我們所有要牧養服事他人的人，不要為了自己的名利好處才服事人，而是為了「忠心向主交帳」，把人帶到神的面前，而不是我的面前，我們願意像父母乳養小孩一樣，為他們時刻警醒。有些屬靈領袖缺乏為父為母的心腸，只像宗教人士或雇主一樣的利用群眾，這段話就是我們最好的提醒與警戒。
4. 今天的回應
以前經常會想，初代教會為什麼會有人這麼偏差的異端謊言？後來慢慢發現，我剛信主相信從教會或基督徒而來大部份的說法，其實都是「人說的話」，而不是聖經上的教導。這種情況延續了很久，直到開始認真讀聖經，才慢慢發現過去許多被「錯誤洗腦」的規條，都需要重新被「聖經真理」更新改變，其實這就是一個「悔改」的過程。有些東西它本身不是「錯誤」的，卻不是真理，只能當成「相對真理」參考，不應該被放大成為聖經中的「絕對真理」，然後一味去攻擊跟我們看法不一樣的人，叫人絆倒，這種事其實經常還在發生。就像詐騙集團，能騙到的永遠都是「無知」的人，如果自己不肯讀聖經，其實也算是一種屬靈的「無知」，又能怪誰呢？一信主就該好好讀聖經的，千萬不要被誤導了許多年才後悔莫及，浪費生命。