腓立比書 4：1~7
4：1 我所親愛、所想念的弟兄們，你們就是我的喜樂，我的冠冕。我親愛的弟兄，你們應當靠主站立得穩。
4：2 我勸友阿爹和循都基，要在主裏同心。
4：3 我也求你這真實同負一軛的，幫助這兩個女人，因為她們在福音上曾與我一同勞苦；還有革利免，並其餘和我一同做工的，他們的名字都在生命冊上。
4：4 你們要靠主常常喜樂。我再說，你們要喜樂。
4：5 當叫眾人知道你們謙讓的心。主已經近了。
4：6 應當一無掛慮，只要凡事藉著禱告、祈求，和感謝，將你們所要的告訴神。
4：7 神所賜、出人意外的平安必在基督耶穌裏保守你們的心懷意念。
1. 經文3遍
2. 今天默想經文
腓 4：4 你們要靠主常常喜樂。我再說，你們要喜樂。
4：6 應當一無掛慮，只要凡事藉著禱告、祈求，和感謝，將你們所要的告訴神。
4：7 神所賜、出人意外的平安必在基督耶穌裏保守你們的心懷意念。
3. 默想分享
（1）v1「我所親愛、所想念的弟兄們，你們就是我的喜樂，我的冠冕。我親愛的弟兄，你們應當靠主站立得穩。」一般我們會說神是我們的喜樂、我們的冠冕，但在這裏保羅說連弟兄姊妹都是他的喜樂與冠冕。我想是因為如果透過保羅的事奉，能夠幫助教會的弟兄姊妹，每一位基督徒都是追求「活出基督」，追求多結聖靈果子，追求尊主為大，那麼神的榮耀自然會彰顯在每一位基督徒身上，人人追求榮耀天父，保羅自然更加的喜樂。「你們應當靠主站立得穩」，因為魔鬼世界與老我聯合起來攻擊神的兒女，引誘他們偏離「追求基督為至寶」的目標，用許多詭計要絆倒教會遠離神、遠離神的國與神的義，用宗教包裝引誘百姓走世界的道路，所以站立得穩就是不要被欺騙了，打倒了，要在神的話語與恩典上剛強站立。
v2~3在腓立比教會中有二個姊妹：友阿爹和循都基，彼此不合，因此保羅託收信人去勸解幫助她們和好這件事情。看起來這二位姊妹都是很愛主熱心的姊妹，因為他們都「在福音上曾與保羅一同勞苦」。另外也肯定革利免與其他和保羅一起同工的弟兄姊妹，他們的名字都在生命冊上，就是他們都是重生得救的基督徒，經得起考驗的。但一個人做得好，不見得能夠與別人一起團隊事奉做得更好。「一個人追趕千人，二個人追趕萬人，三股和成的繩子不易折斷」，一個人服事很厲害不稀奇，能夠與別人配搭團隊服事就很稀奇了，因為我們必須先學會「在主裏」同心，以謙卑束腰、彼此順服、同心合意、放下成見。個人能力越強，要學習的功課就越重，個人恩賜越強，個人主義就要越弱，願與他人謙卑配搭，這才是生命的功課。恩賜與服事是一時的，生命的果子才是永恆的。
（2）v4「你們要靠主常常喜樂。我再說，你們要喜樂。」喜樂，不是我們老我的努力，而是聖靈的果子之一，是聖靈在我們生命中塑造的成果。喜樂很難，因為喜樂與環境無關，只與我們對基督的信心有關。今天世人結不出喜樂的果子的，都是被環境與世人影響，牽著鼻子走的人，環境好就快樂，不好就痛苦；別人肯定就快樂，別人誤解攻擊我就痛苦，這樣永遠與喜樂無緣。喜樂不需要環境配合，而是我們在心靈裏信靠主耶穌，單單如此就可以在主裏喜樂了。耶穌快要再來了，我們應當心裏柔和謙卑，叫別人看見我們生命中的果子。基督徒的意思就是「小基督」，就是叫世人看見一個信耶穌的人應該活出什麼樣的生命，我們在世人面前代表耶穌說話行事為人，我們就是神的「果子」，在世人面前榮耀神。
v6「應當一無掛慮，只要凡事藉著禱告、祈求，和感謝，將你們所要的告訴神。」很多人誤以為禱告就是跟神開條件清單，要這要那，然後神不成就，我們就放棄禱告了，真接宣告禱告無效。禱告不是以自我為中心，禱告不是開清單，禱告是我們想要「得著基督」最重要的管道。我們在乎的不是我們要這個要那個，而是我們想要「基督自己」。我們凡事禱告、感謝、祈求，是在向神表達我們不能靠自己，就像呼吸一樣我們透過禱告與神不斷連結。最好的是透過禱告，我們的心思意念更新變化，從自我中心轉變為以神為中心，從跟神說話轉為「聽神說話」。會禱告、感恩、祈求的人，是一個有信心的人，是謙卑的人，是倚靠的人，是以神為中心的人，也是渴望更多得著「主自己」的人。至於我們在世上的需要，神也應許：「先求神的國與神的義…，這一切都要加給我們了。」
（3）v7「神所賜、出人意外的平安必在基督耶穌裏保守你們的心懷意念。」出人意外，就是「超過一切人所能理解」的平安，必要保守我們的心。我們要清楚知道「平安」也是聖靈的果子之一，就是和平的果子。任何聖靈的果子，包括愛、喜樂、平安、信心、盼望、忍耐…，都不是我們天然老我「努力的結果」，而是治死老我之後聖靈在我們裏面重新塑造的新品格。平安與環境或世人沒有關係，我們不需倚靠任何環境才能有平安，否則就不是真平安。事實上為了要塑造平安的果子，神經常透過苦難與逼迫、缺乏…，來叫我們經歷什麼叫作「在基督裏我們有真平安、真安息」！這就是為什麼「超過我們所能理解」、「出人意外」，除非我們能有超越環境的信心，才會經歷神的平安保護我們的心！
4. 今天的回應
仔細觀察我們身邊形形色色的人，包括弟兄姊妹，有些人遇到一點小事就感到重擔愁苦，跨不過去；但有些弟兄姊妹即使面對重大的艱難，仍然喜樂滿溢，自由交託，其實這都是「信心的反應」，也是生命成長的記號。信心，並不是我們的「自信」，而是對神的信心不同，有些人更容易交託倚靠，大多數人反而信不過神，偏要靠己過度擔憂，不斷的拿最壞的情況不斷嚇自己，以致於寸步難行，未戰先敗。我們的生命都是「逐漸成長」的，從不信，到小信，再慢慢成長到更多的信靠，就像耶穌的門徒一般。禱告，絕對不是「功德」，而是「管道」，是我們交託與溝通的管道，信心與關係，才是禱告成功的關鍵，有賴我們一生去追求與成長。