詩篇 119：41~56
119：41 耶和華啊，願你照你的話，使你的慈愛，就是你的救恩，臨到我身上，
119：42 我就有話回答那羞辱我的，因我倚靠你的話。
119：43 求你叫真理的話總不離開我口，因我仰望你的典章。
119：44 我要常守你的律法，直到永永遠遠。
119：45 我要自由而行（或譯：我要行在寬闊之地），因我素來考究你的訓詞。
119：46 我也要在君王面前論說你的法度，並不至於羞愧。
119：47 我要在你的命令中自樂；這命令素來是我所愛的。
119：48 我又要遵行（原文是舉手）你的命令，這命令素來是我所愛的；我也要思想你的律例。
119：49 求你記念向你僕人所應許的話，叫我有盼望。
119：50 這話將我救活了；我在患難中，因此得安慰。
119：51 驕傲的人甚侮慢我，我卻未曾偏離你的律法。
119：52 耶和華啊，我記念你從古以來的典章，就得了安慰。
119：53 我見惡人離棄你的律法，就怒氣發作，猶如火燒。
119：54 我在世寄居，素來以你的律例為詩歌。
119：55 耶和華啊，我夜間記念你的名，遵守你的律法。
119：56 我所以如此，是因我守你的訓詞。
1. 經文誦讀
2. 今天默想經文
詩 119：42 我就有話回答那羞辱我的，因我倚靠你的話。
119：43 求你叫真理的話總不離開我口，因我仰望你的典章。
119：47 我要在你的命令中自樂；這命令素來是我所愛的。
119：48 我又要遵行（原文是舉手）你的命令，這命令素來是我所愛的；我也要思想你的律例。
3. 分享默想經文
（1）神的話在我們的日常生活、內在外在、思想言語、行事為人，都是大有能力，可以被經歷的。詩人素常就學習「倚靠神的話」來面對攻擊他的羞辱，也操練晝夜思想、時時仰望、「真理的話總不離開我口」、素來考究、在君王面前論說、在神的命令中自樂、這命令素來是我所愛的、這話將我救活了、在患難中因此得安慰、以律例為詩歌…。但是更重要的是，詩人不但喜愛、倚靠、仰望、考究、唱詩禱告，更是立志遵行神的話語：「我要常守你的律法，直到永永遠遠」、「我要行在寬闊之地」、「我又要遵行你的命令」、「遵守你的律法」、「是因我守你的訓詞」。這一段我們看見，神的話語對我們何等重要，比食物重要、因為神的話就是我們靈魂的糧食，又是叫我們靈魂甦醒、與神親近、進入神國的唯一關鍵。
我們過去在靈恩教會中經常花很長的時間在禱告、敬拜、等候，追求恩賜恩膏，追求成功興盛，但慢慢才發現如果沒有神話語的基礎，我們的禱告追求都是圍繞在「以自我為中心」，而不是「以神為中心」裏面打轉，經常走偏了路。因為以神為中心，就離不開十字架，離不開捨己，我們必須學會放下自己的意思、自己的力量、自己的喜好厭惡，學習尋求神的旨意、倚靠聖靈的力量，並且以基督的心為心，愛神所愛，恨神所惡，有新生命的品格與性情，結出生命的果子。我們必須在思想觀念旨意上與神對齊，這樣的禱告敬拜，才能蒙神悅納，才能活在神的旨意性情中，才是神所要的。不讀聖經、不查考經文，不熱愛、不仰望、不倚靠神的話語，我們就只能活在自我中心裏面，活在老我裏面，讓老我作大。
4. 今天的回應
過去讀這些詩篇的詞句，覺得很優美，朗朗上口。但經歷越多，如今讀來，卻覺得內心感觸良多，因為多了一些「經歷」。這麼多年過來，我發現「倚靠神話語的心」更多了，「因為神話語的力量喜樂更多了」、「渴慕神話語的心比以前更多了」、「用神的話語來禱告敬拜更多了」、「使用神的話語敵擋仇敵與羞辱更多了」…。但天天都在掙扎的是，我還是天天都需要倚靠聖靈「遵行神的話語」，而不是停留在字句階段，求主幫助！阿們！