詩篇 101：1~8
101：1 我要歌唱慈愛和公平；耶和華啊，我要向你歌頌！
101：2 我要用智慧行完全的道。你幾時到我這裏來呢？我要存完全的心行在我家中。
101：3 邪僻的事，我都不擺在我眼前；悖逆人所做的事，我甚恨惡，不容沾在我身上。
101：4 彎曲的心思，我必遠離；一切的惡人（或譯：惡事），我不認識。
101：5 在暗中讒謗他鄰居的，我必將他滅絕；眼目高傲、心裏驕縱的，我必不容他。
101：6 我眼要看國中的誠實人，叫他們與我同住；行為完全的，他要伺候我。
101：7 行詭詐的，必不得住在我家裏；說謊話的，必不得立在我眼前。
101：8 我每日早晨要滅絕國中所有的惡人，好把一切作孽的從耶和華的城裏剪除。
1. 經文誦讀
2. 今天默想經文
詩 101：2 我要用智慧行完全的道。你幾時到我這裏來呢？我要存完全的心行在我家中。
101：3 邪僻的事，我都不擺在我眼前；悖逆人所做的事，我甚恨惡，不容沾在我身上。
101：4 彎曲的心思，我必遠離；一切的惡人（或譯：惡事），我不認識。
3. 分享默想經文
（1）v2「我要用智慧行完全的道。你幾時到我這裏來呢？我要存完全的心行在我家中。」，康來昌牧師解釋：「這句話的意思是：『上帝，我是沒有智慧的，我在生活中要行完全、良善的道，但要行這些，我需要你來。我敬畏你、你來了，我才能有智慧，行事才能公平』。」意思是什麼？就是上帝是完全的神，祂要求我們也要追求完全，像祂完全一樣。「那召你們的既是聖潔，你們在一切所行的事上也要聖潔。」（彼前1：15）、「 所以，你們要完全，像你們的天父完全一樣。」（太5：48）但是人怎麼可能完全、聖潔，上帝豈不是強人所難嗎？包括天國八福，裏面講到的天國憲章，根本不是凡人能夠達到的境界。其實整本聖經，我們一定要理解上帝的用意，上帝把律法、聖潔、完全的標準放在我們面前，因為這些都是上帝的屬性、本質。但是罪人老我裏面沒有一點良善，根本達不到上帝的標準，所以人只有一條路，就是放棄倚靠自己，放棄想要憑藉自己的力量來達到上帝的標準。要注意，上帝不是要人放棄追求聖潔完全，而是要人放棄倚靠老我的力量達到聖潔完全，因為那是不可能的事。
我們要達到完全、聖潔，只有一條路可以走，就是治死老我，連結於神，連結於神也就是連結於神的話，也就是連結於聖靈。當我們不斷透過默想神的話，不斷得以「住在基督裏」，我們就不斷從聖靈得著生命的力量，就像樹扎根在溪水旁一樣，就不斷的從聖靈得著活出生命的力量，以致於我們越來越活出新造的生命出來。許多基督徒活不出新造的生命的原因有二個，第一個就是喜歡靠自己，結果靠自己的下場一定就是假冒偽善，虛有其表。第二個原因就是不倚靠神，不與神緊密連結，不住在基督裏，不晝夜默想神的話語。只有與神的話連結，才能與聖靈的能力連結，才能得著神的性情，真正由裏到外改變我們的生命。很多人誤以為上帝希望不斷要求基督徒活出好的行為，卻不知道上帝是藉由這樣規定的目的，是為了吸引神的兒女先來到神的面前，親近神，才能得著生命的力量，才能真正不斷往完全的道路上前進。換句話說，神真正要的是「我們與祂真實親密的關係」，而不是脫離關係冰冷的行為表現。
（2）v3~4「邪僻的事，我都不擺在我眼前；悖逆人所做的事，我甚恨惡，不容沾在我身上。彎曲的心思，我必遠離；一切的惡人（或譯：惡事），我不認識。」我們活在世上，怎麼可能完全脫離這些惡事（惡人所為之事）、悖逆之人所做的事、彎曲的心？這是因為詩人深深明白：「要敬畏耶和華，遠離惡事。」（箴3：7）、「敬畏耶和華在乎恨惡邪惡」（箴8：13）。這就像我們在推動「走出黑暗」裏面講到的當滅之物一樣，上帝是忌邪的神，任何拜偶像或是使我們的心偏離神的邪惡之物，我們都要棄絕，否則神不能與我們同住。但很多人誤以為當滅之物只是看得見的東西而已，其實最大的當滅之物是邪惡的心。邪惡就是不敬畏神，就是遠離神，就是得罪神。我們要愛罪人，但是要恨惡罪人所行的惡事。就像耶穌與罪人交往，但耶穌卻不接受罪人所行的事一樣，耶穌接近罪人是吸引罪人親近神，主動願意離棄罪惡，而不是表示認同人犯罪。我們也是一樣，我們在世上不斷要接觸世上的罪人，但並不是為要與他們同流合污，因為我們理當恨惡他們所行的惡事，那些惡事都是得罪神的事。我們親近罪人，重點是我們期待透過神的力量去幫助、挽回他們，而不是被他們拉走一起得罪神。
今天很多基督徒不明白自己對於罪惡其實靠自己是沒有力量抗拒的，雖然有些人表面不犯但卻在心裏犯罪，其實我們能夠勝過罪惡的力量都是來自於神的幫助、憐憫與恩典。如果不是神的憐憫，我們一遇到試探可能就站立不住，那些自以為站立得穩的人，反而要小心：「所以，自己以為站得穩的，須要謹慎，免得跌倒。」（林前10：12）越是驕傲，越是專靠自己的人，就跌得越快。所以我們不要故意試探神，走在律法邊緣，我們活在這個罪惡的世界，與罪人相處，但是我們的心要時時儆醒，不要靠近試探與邪惡，不要給魔鬼留地步，就像約瑟一樣趁早逃離，求主幫助我們。
4. 今天的回應
以前我讀聖經，總以為聖經中有這麼多的規定、律法，讀得很累，因為又做不到，又要求我要做，要逼得我經常落入假冒偽善的窘境裏面。後來私下與弟兄姊妹交通，才知道許多人同樣活在掙扎的裏面，甚至連台面上的名牧也不時有中箭下馬的時候。QT聖經之後，才慢慢找到訣竅，律法不是重點，重點是律法使我們知道不能靠自己行善達到神的標準，律法逼我們一定要尋求耶穌，親近耶穌，得著力量、甘心樂意，我們才能慢慢「從裏到外」的願意離開罪惡，一心向善。親近罪只會使我們更多的犯罪，只有親近神才能使我們遠離罪，更多愛神。我們花時間與神的話相處，就越能得著生命的力量，我們花時間與這個世界，甚至仇敵的謊言相處，我們只會離神更遠。原來「住在基督裏」，就是「不止息連結於神」，也就是「晝夜思想、遵行神的話語」，才是基督徒唯一的出路。這是我信主30多年最深刻的體會，雖然我還差得很遠，但是我目前對聖經的理解就是如此，求神幫助我「住在基督裏」、「不止息的連結對神並神的話語」，阿們！