歷代志上 16：7~22
16：7 那日，大衛初次藉亞薩和他的弟兄以詩歌稱頌耶和華，說：
16：8 你們要稱謝耶和華，求告他的名，在萬民中傳揚他的作為！
16：9 要向他唱詩、歌頌，談論他一切奇妙的作為。
16：10 要以他的聖名誇耀；尋求耶和華的人，心中應當歡喜。
16：11 要尋求耶和華與他的能力，時常尋求他的面。
16：12 他僕人以色列的後裔，他所揀選雅各的子孫哪，你們要記念他奇妙的作為和他的奇事，並他口中的判語。
16：14 他是耶和華─我們的 神，全地都有他的判斷。
16：15 你們要記念他的約，直到永遠；他所吩咐的話，直到千代，
16：16 就是與亞伯拉罕所立的約，向以撒所起的誓。
16：17 他又將這約向雅各定為律例，向以色列定為永遠的約，
16：18 說：我必將迦南地賜給你，作你產業的分。
16：19 當時你們人丁有限，數目稀少，並且在那地為寄居的；
16：20 他們從這邦游到那邦，從這國行到那國。
16：21 耶和華不容甚麼人欺負他們，為他們的緣故責備君王，
16：22 說：不可難為我受膏的人，也不可惡待我的先知！
1. 經文誦讀
2. 今天默想經文
代上 16：8 你們要稱謝耶和華，求告他的名，在萬民中傳揚他的作為！
16：9 要向他唱詩、歌頌，談論他一切奇妙的作為。
16：11 要尋求耶和華與他的能力，時常尋求他的面。
16：16 就是與亞伯拉罕所立的約，向以撒所起的誓。
3. 分享默想經文
（1）感覺上大衛好像隨時隨地都在禱告，都在敬拜。大衛的禱告，就像在跟一位活生生的人講話一樣自然，因為大衛認識的上帝是一位又真又活，他對神的認識是活在正確的形象之中，所以他的禱告與生活也是合神心意，這教導我們對神有一個正確的認識是何等重要的事。v8~9「…在萬民中傳揚他的作為！…談論他一切奇妙的作為。」大衛述說神奇妙的作為，指的是在日常生活之中，大衛經歷神是一位又真又活，是聽禱告的神，叫每一個人可以在許多事件中經歷神的作為。今天許多人一開始信耶穌，都不是單憑見證與講道，而是必須經過個人的親身體會，在我們日常生活之中去體會到「神奇妙的作為」。這不見得是指很大的神蹟，而是在我們禱告之後，經常會在許多細微之處開始經歷神的「動工與作為」。今天越來越多信主日久的基督徒，還在不斷在追求「更大的神蹟奇事」，卻忽略身邊無數上帝同在細微的軌跡，胃口已經慢慢被慣壞了。這些人不明白，連我們心臟能夠不罷工的跳動、包括日月星辰運轉、四季不息運行…，每件大事小事都是神以大能在運行護理，而不是理所當然之事。
v10「要以祂的聖名誇耀；尋求耶和華的人，心中應當歡喜。」我們從生活中許多神的作為，要轉向進到神的名、神的面。今天許多人喜歡追求神的作為，就像神蹟、奇事、禮物…，卻輕忽了賜恩賜祝福的神自己。許多人看重神的禮物，過於看重賜禮物的神。所以我們要學習從神的作為，轉向尋求神自己、以神的名為可誇口的。那些只是想看神蹟奇事的人，會落到常常不滿足的情況之中，因為一直在追求更多的感覺、更大的神蹟、更強的刺激。但是一心尋求神的人，心中會單單以神自己為誇口，為可喜樂的原因。他們不需要倚靠環境來獲得刺激與滿足，因為無處不在的神會成為他們最大的喜樂。所以v11「要尋求耶和華與他的能力，時常尋求他的面。」這是一個生命成熟長進的記號，一開始從外在「神的作為」上看見神，然後體會到「神的能力」，到最後不管是作為、是能力，都是為了要引導我們「朝見祂的面」、「高舉祂的名」。神自己要成為一切的中心、一切注目的焦點，而不是停留在神的作為與能力而已。我們生命是否成熟長進，這是一個很重要的記號。
（2）v15~22我們要紀念與神所立的約，從亞伯拉罕開始，神揀選以色列成為祂的子民。聖經分為舊約與新約，神人立約在人的部份，是要以色列人專心愛主、聽從主，以耶和華為我們獨一的神。在神的方面，上帝守約施慈愛，要保守、要愛護（v20），也要引導自己的子民進入神的同在與國度。到了新約時代，雖然我們是外邦子民，但是同為亞伯拉罕因信稱義屬靈的後裔。因為猶太民族的悖逆，救恩傳到外邦，最後我們得救的都要與以色列民族一起進入神的國度。但是不管舊約或新約，我們與神的關係都是一種的「約定」。就是我們要把三一真神當作是我們的神，以神為神的意思就是把神當作是我們生命的主、我們的王、我們的神。我們對神的態度就是要追求認識神、聽從神、順服神、倚靠聖靈活出神的性情與生命，成為小基督、成為神的兒女，神代表的使者。神就會以我們為祂的兒女，專心保護我們、看顧我們、引導我們、塑造我們、愛與拯救我們。我們要捫心自問，我們到底了不了解我們與神之間的約定？到底了不了解福音的真諦？了不了解我們與神之間正確關係的意義？還是只是以一種自我中心驕傲自大的心態在跟神交往？求主憐憫更新教導我們。
4. 今天的回應
敗壞的人心很自然的光看表象、倚靠感覺、追求自我滿足。但是神要的是一個對祂有信心的兒女。信心就是超越「神的作為」、也超越「神的能力」，而是更深進入「神的面」、「神的名」、「神的自己」。上帝對於剛信主，或是軟弱的人，通常會有比較多的神蹟、恩典，與憐憫。但是上帝在訓練人的過程中，經常會「故意自隱」，為了人的好處向人「自我隱藏」，讓我們有時候感覺不到神，看不到神蹟，經驗不到能力，好像走在曠野之地，什麼都沒有，甚至還有許多魔鬼的謊言、引誘與攻擊。上帝的目的，是為了要幫助我們信靠神的話，過於倚靠感覺與環境。因為神的話直接代表祂自己，環境與感覺都是不可靠的，我們也需要趁早學習成長。每天的QT，都在幫助我們這一點，就是每天晝夜活在神的話語之中，而不是一直在外面的感覺與環境中尋求神，只是單單在神的話語與信心之中安靜的信靠神自己。神的話要能夠幫助我們「安息、安靜」，而不是一直處在煩燥與不安浮動之中，我們實在需要尋求倚靠聖靈的幫助，阿們！