詩篇42：1~11
42：1（可拉後裔的訓誨詩，交與伶長。）神啊，我的心切慕你，如鹿切慕溪水。
42：2我的心渴想神，就是永生神；我幾時得朝見神呢？
42：3我晝夜以眼淚當飲食；人不住地對我說：你的神在哪裡呢？
42：4我從前與眾人同往，用歡呼稱讚的聲音領他們到神的殿裡，大家守節。我追想這些事，我的心極其悲傷。
42：5我的心哪，你為何憂悶？為何在我裡面煩躁？應當仰望神，因他笑臉幫助我；我還要稱讚他。
42：6我的神啊，我的心在我裡面憂悶，所以我從約但地，從黑門嶺，從米薩山記念你。
42：7你的瀑布發聲，深淵就與深淵響應；你的波浪洪濤漫過我身。
42：8白晝，耶和華必向我施慈愛；黑夜，我要歌頌禱告賜我生命的神。
42：9我要對神─我的磐石說：你為何忘記我呢？我為何因仇敵的欺壓時常哀痛呢？
42：10我的敵人辱罵我，好像打碎我的骨頭，不住地對我說：你的神在哪裡呢？
42：11我的心哪，你為何憂悶？為何在我裡面煩躁？應當仰望神，因我還要稱讚他。他是我臉上的光榮（原文是幫助），是我的神。
1. 經文誦讀
2. 領受經文
詩 42：11 我的心哪，你為何憂悶？為何在我裡面煩躁？應當仰望神，因我還要稱讚他。他是我臉上的光榮（原文是幫助），是我的神。
3. 分享默想經文
詩篇42篇與43篇是連貫性的，如同一篇一樣。今天經文解經家有不同的解讀，就作者而言，有的說是可拉後裔寫的，有的說是大衛的詩交給可拉後裔譜曲。就背景來說，有的說是作者詩人很可能因戰爭的緣故被逐離開耶城、也可能是一位被擄異邦的可拉後裔，原在聖殿中事奉、或是有的說很像大衛的生平。就內容來看，康來昌牧師一句話簡述本篇：「神啊，祢在那裏，我找不到祢。」
（1）詩人在困苦流離的環境、加上敵人的辱罵欺壓，從內心深處向上帝求告：祢在那裏？我的心渴想祢。這是一個人遇到－
內憂：眼淚、悲傷、憂悶、煩燥、哀痛。
外患：仇敵的辱罵、欺壓、質疑。
環境的艱難：遠離家鄉、同胞、神的殿。
加上一個更重要的，是上帝的沈默似乎是向祂隱藏。
使詩人似乎感覺上失去了神的同在。我相信這樣的光景對於許多人並不陌生，詩人的反應是求告神、渴想神、尋求神，但是我們呢？當我們遇到環境不順利、加上親朋好友旁人的數落攻擊，甚至連禱告都等不到上帝的回應，這時候我們的反應是什麼？我想許多人就乾脆放棄上帝，而改去尋求這個世界的安慰了。這個花花世界裏面有這麼多可愛迷人的事物讓可以我們沈溺忘返：網路、社群、色情、煙酒毒睹…，甚至看似正確的目標：賺錢、興趣、娛樂、休閒、朋友…，但是所有一切的一切，如果取代了上帝的地位，就是能夠快速的麻醉刺激我們的感官需要、帶給我們短暫的心靈寄託，使我們暫時忘記痛苦煩惱，所有這些取代上帝地位的，都可以說是在拜偶像。因為只有上帝自己應該才是真正能夠滿足我們身心靈所需要的一切。這個世界的一切只是短暫的去麻痺我們眼前的需要，減輕一時的痛苦，但是如果沒有上帝，我們就會不斷經歷更大的空虛和不滿，然後需要更多罪中之樂的刺激或是更大錯誤的目標來滿足我們永無止盡的慾望，然後惡性循環。
詩人在失去一切能夠倚靠的對象之後，他把生命最深的渴望，完全投注在上帝的身上，而不是在上帝之外去尋求滿足。他渴想、切慕、尋求、禱告、等候…，就是想要從上帝本身找到完全的滿足。這才是我們每一個人唯一正確的反應。我們不要任何的膺品、次好、這個世界提供給我們的偶像，來引誘我們遠離神，進而取代神在我們生命中完全掌權的地位。這永遠都是一個爭戰，我們要讓魔鬼掌權的世界來快速的提供我們虛假的滿足？還是堅持等候神，讓神來成為我們最大的滿足？
（2）在這麼多痛苦中，詩人堅持要尋求神同在的滿足與安慰，但是他卻找不到神。神似乎是隱藏了，沈默了，讓詩人原來的痛苦雪上加霜。但是上帝果真是遺棄忘記了他嗎？果真是故意掩面不看了嗎？我們看不到，感覺不到，就代表上帝不在了嗎？我們能用肉眼、感覺，來質疑上帝不愛我們、不管我們了嗎？詩人後來學會了一個功課，就是信心永遠勝過眼見與感覺。他開始用信心來對自己多疑善變的心情來說話：「我的心哪，你為何憂悶？為何在我裡面煩躁？應當仰望神，因我還要稱讚他。他是我臉上的光榮（原文是幫助），是我的神。」信心是我們靈魂唯一的出路，而不是情緒、不是感覺、不是眼見、不是肉體，而是神的話、是我們對神話語的信心。當我們堅持相信、堅持信靠，我們拒絕讓環境來影響我們，不讓旁人來控制我們，我們信靠神的話大過一切，這時候我們的靈魂就會開始慢慢甦醒，開始倚靠神的力量反敗為勝，我們學會經歷信心帶來真實的平安、真實的喜樂、真實的改變，超越任何世上短暫的引誘麻醉。信心，是基督徒唯一的出路。信心，是建立在神的話語上、建立在對神本身的信靠上。我們雖然看不見，但仍然相信，祂一直都在身旁、一直在掌權、一直在保護看顧。即使環境劇本不照我們的理想，但是我們信靠祂勝過倚靠環境與人的眼光。我們要用神的話來改變我們的心，而不是讓我們不信的惡心來影響我們的決定。
4. 今天的回應
感謝主讓我堅持QT度過可怕的民數記，原本以為很可怕的，但是受益卻是最多。每天QT看著經文都覺得這些內容有什麼好寫的？但是當我堅持默想交託的時候，往往就下筆成書，欲罷不能。今天開始讀詩篇又想說詩篇應該很簡單可以隨便過關了，但是默想下筆後，才發現我領受了許多以前從來沒有想過的內容。今天的QT又發現自己許多時候非常軟弱的想要「走捷徑」，快速尋求世上的滿足與世人的認同，而不是憑信心堅持信靠神的道路。常常都想要好好的操練安靜等候，又常常受引誘的一直去找快速滿足慾望的網路、手機、書本、事工…。求主今天更深的幫助我有能力放下身邊一切的環境與資訊，好好安靜專注尋求神自己，體會讓神成為我喜樂與滿足的唯一來源，阿們！
5. 回應禱告
親愛的天父！今天讀詩篇42看見詩人遭遇環境的艱難、敵人的欺壓、甚至天父的沈默，但是他並沒有因此離棄轉去尋求世界的情慾、世人的認同，而是繼續渴慕、尋求、信靠，把一切滿足的渴望單單放在天父的身上。到最後詩人教導我們原來信心才是我們經歷天父拯救唯一的道路。我們不是倚靠環境的順利、不是尋求世人的肯定掌聲，我們必須向我們的心來說話，來宣告天父祢的大能、祢的慈愛、祢的信實、祢的同在，能夠完全滿足我們一切所渴望的，也能充足供應我們一切的所需。天父我們感謝祢，祢是信心創始成終的神，保守我們不斷默想祢的話語，也不斷信靠祢的話語，來供養我們一切的所需。我們禱告祈求，是奉靠主耶穌基督的聖名，阿們！